女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上 ,打鼾不只是男人的专利 ,女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出 ,身材窈窕、没抽烟、生活正常的女人 ,一旦出现经常性的打呼噜 ,就表示有潜在的高血压和心脏病。
研究人员发现 ,40%中年男性及 30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅 ,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。长久如此 ,不但会影响个人的睡眠 ,还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症 ,甚至危害身体健康。
研究人员追踪访问了数万名中年女性。数据显示 ,体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼噜问题 ,但是年纪小、身材苗条、不抽烟的女性 ,也同样会出现打呼噜症状。
更令人担心的是 ,打呼噜与高血压有潜在的关连性。因此一旦发现自己的伴侣出现打呼噜问题 ,绝对不可大意。尽快陪同她去医院检查 ,找出伤害身体的慢性病 ,以彻底医治打呼噜。关键字:打呼噜 | | | 编辑:心平 来源:山东红十字会医院
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